SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • [...] Bioniche Pharma 10ml/vial (old design) - http://www.sfd.pl/temat928147 Dzięki krzykacz za linki. Niestety, nie rozwialo to moich wątpliwości. Nigdzie nie ma pakowanych tak jak moje. B.M Bite i badane wstawiłem gdzieś wyniki 200mg/c2 dni 7700 No wynik ładny ale jak był rozlany,po 1 czy po 2ml.? Ten mój Bm byk w flakonikach po 2 ml. Zawsze nie [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-26 12:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można zostać zbanowanym za zdjęcie sylwetki??? Zaraz się przekonamy. Pierwsze zdjęcie z końca grudnia, kolejne aktualne czyli koniec lutego. I proszę się nie pytać jak można się tak zaniedbać albo brać się za testo w takim stanie bo raz, że nie wiem, dwa, że do przeszłości przywiązuję małą wagę. Co nie znaczy, że jestem dumny z [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-26 13:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 70kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jak Pani ocenia te dwa moje plany? Jutro ułożę 3 i czas brać się do roboty bo lato coraz bliżej. A te tabelki to już śnią mi się po nocach.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2017-02-26 21:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] mam 15 lat i chciałbym zapytać czy można w tym wieku brać przedtreningówkę i czy nie wpłynie to na efekty z ćwiczeń i jeszcze jedno pytanie odnośnie odżywiania, co zrobić jak mam brak apetytu? Z obliczeń wyszło mi że muszę jeść 3000kcal dziennie na przybranie masy mięśniowej, ale po 1500kcal nie mam ochoty już nic jeść. Możecie polecić jakiś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 263 Data: 2017-02-26 21:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Jaka tura pewna? Nexium (nowa szata, ale bez kodów weryf.) Malay BM Medical Biosira lub Bioniche genesis z kodami... A może jakiś inny lab... Biosira jest bardzo dobą firmą i ja biore Oral-Turinabol i siła bardzo podskoczyła wiec bedziesz szczęliwy tylko uwazaj na garażówki i podróbki. Panie Robercie nie umniejszając nikomu w żaden [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-26 21:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kulturystyka a długość życia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wprawdzie to nie ten dział ale..... Każda forma sportu na poziomie amatorskim , raczej przyczynia się do wydłużenia oraz poprawienia komfortu życia. Oczywiście jak to z wszystkim , kiedy przesadzisz to zawsze jest ryzyko zaszkodzenia sobie....ale sam napisałeś że nie zamierzasz brać dopingu , czyli jeden z powodów jaki miałby Ci zaszkodzić już [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3714 Data: 2017-02-26 22:17:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nie zeby kiedys byly male, ale teraz to juz przesada rocco by sie nie powstydzil. czy ktos mi moze powiedziec o co to chodzi ? przed snem biore clomid i nolvadex, zaraz wybije ta godzina... nie wiem co robic brac dalej, jak bylo uztalone wstepnie po20tab nol tydzien dluzej czy to odstawic ??? prosze o pilna odpowiedz. dziekuje i pozdraiwam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4916 Data: 2017-02-26 23:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór spalacza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Tak jak w temacie poszukuję spalacz, który będzie działał i pomagał topić tłuszcz ale też będę po nim mógł zasnąć bo zamierzam raczej go brać w godzinach popołudniowych/wieczornych. Nie potrzebuję wystrzału energii jak w przypadku hellfire czy venom'a. Mam jedno rozpoczęte opakowanie hyperlean fx7 ze starszawym składem %-) ale niestety ma [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2017-02-26 23:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na noc kazeinę micelarną żeby "zapobiegać nocnemu katabolizmowi mięśni" ? Czy u początkujących to bzdura, marketing i nie mam się tym nocnym katabolizmem co przejmować ? Bo jak ją sobie dodam, to albo wychodzi mi za dużo gr białka/kg, albo musiałbym odejmować z normalnych posiłków na rzecz suplementu - też odradzane. Czy może potraktować to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2017-02-26 23:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 39+ pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] 2 ml). Jak przejść z obecnej dawki do proponowanej przez Ciebie. Obecnie wypada mi iniekcja we wtorek (poprzednia była w piątek). Kusi mnie poeksperymentowanie ponieważ od drugiego zastrzyku czuje wybuchy gorąca, stan jakby podgorączkowy (dziś wręcz czuje się jakbym miał początek grypy). Zmieniony przez - crf1978 w dniu 2017-02-27 08:17:56

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4214 Data: 2017-02-27 08:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piorytet klata plecy...glownie plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to wrzuć trening 4 dniowy z klatką np dwa razy w tygodniu i zobaczymy co z tego będzie się dało zrobić. Nie napisałeś nic o diecie jak nie jest tip top to nawet nie ma co się brać z prio.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2017-02-27 09:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze raz gratulacje... zarowno awansu do nowej AG :-) jak i imprezy i prezentow. Mega fajnie! Co do Roth to jest to najszybsza trasa tyle, ze trzeba nauczyc sie po niej jezdzic (waga nie przeszkadza). To sa takie hopki, ktore trzeba brac z rozpedu. Wczoraj mi ktos powiedzial, kto brak udzial w wyscigu w Roth, ze wyglada to podobnie jak w [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-27 13:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się czujesz po przeskoczeniu na marketowe mięso? Podstawowa kwestia to jest smak. Same wartości odżywcze to jakoś idzie, bo mięso jak kupujemy to już staram się dobre brać. Aczkolwiek ogromna różnica jest w samym przygotowaniu mięsa. A jak już mówimy o kurach to już w ogóle nie ma co porównywać. Samo gotowanie czy smażenie jest kilka razy [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-27 20:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja tak w sumie nie wiem czy do końca wiesz co robisz, bo jak w tym wieku chcesz brać dekę bez testa, w sumie o ori primę też ciężko, ale ten aspekt jest w drugiej kolejności. Chcesz coś w miarę zdrowego to prędzej już testo+prima, albo sam test, bo na primę szkoda siana teraz.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2017-02-27 22:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kebula w remoncie part 2

    Post
    Ladies SFD

    oj Night, Ty tyranem?:-P przecież Ty jesteś łagodny jak baranek i do tego bardzo pomocny};-) hm...może źle to ujęłam. Jako tako z nikim sie nie pokłóciłam, ale byl taki okres, gdzie znów doszło do jakichś zgrzytów i po prostu nie chcialam w tym brac udział. ale już nawet nie pamiętam co to było, także to chyba nie jest istotne:-P zaglądaj, [...]

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-28 10:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Shi

    Post
    Ladies SFD

    Napisałam piękny, długi post z wypiską i jak kliknęłam "wyślij" to się wszystko skasowało :(. Dalej jestem osłabiona, boli mnie głowa, ale wracam do życia bo nie mogę tyle leżeć na kanapie bo i tak mam tyle zaległości w związku z osłabieniem w zeszłym tygodniu, że nie wiem jak ja się z tego wykaraskam. Jeszcze raz na szybko: PONIEDZIAŁEK Tydzień [...]

    Odpowiedzi: 469 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-28 18:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka odblok 18 latek

    Post
    Doping

    Więc 5 tabletek clomidu (50mg) wystarczy na odblok? Lepszy jabłczan czy monohydrat po cyklu? Jak długo brać lecytyne po cyklu; tylko to mi zostanie. Proszę czytajcie pytania ze zrozumieniem, żeby nie było tak jak przez cały post! Zmieniony przez - bramka969 w dniu 2017-02-28 19:48:12

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3492 Data: 2017-02-28 19:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie jakoś chce zakończyć to aktualnie i odpocząć, i mówisz że ten hcg i clo to razem brać ? tak jak napisałem że np 3 dni po końcu cyklu hcg codziennie po 500j i clomidu 2 tabsy przez 3 dni i potem po 1 ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2017-02-28 20:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Które bcaa polecacie czyste jak np http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_BCAA_2-1-1-opis34386.html czy z dodatkiem glutaminy np http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html#wartosci Czy warto płacić za glutaminę, czytałem, że nieskuteczna, a przynajmniej w tak małych ilościach. Czy lepiej ze stosunkiem 2:1:1 czy może 8:1:1 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2017-02-28 23:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam , zapewne temat zaczynany po raz n-ty ale chce to najlepiej dopasować pod siebie .A więc tak: http://potreningu.pl/articles/206/dawkowanie-kreatyny Chciałbym zacząć tak jak w tym artykule dawkowanie cykliczne tylko chodzi o to jakie pory dnia mam wybrać ? Rano przed śniadaniem,przed treningiem i po treningu? i Po ile tak średnio brać?Bo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 14242 Data: 2017-03-01 10:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)